W związku się nie jest, związek się wspólnie buduje. Niestety wielu ludzi nie przekuwa tej prawdy na rzeczywistość przez brak wiedzy lub chęci. A jak to zrobić? Na przykład stosując poniższe 6 technik, które są świetnym sposobem świadomego budowania relacji. Dzięki temu Twój związek będzie stale regenerowany i świeży. (…)
Jak sprawić, by inni czuli się kochani? Trzeba im komunikować miłość, ale „dawaj to, co chcesz dostać” tutaj nie działa. Żeby ktoś poczuł się kochany, musi to odczuć w sposób, który jest dla niego. Dr Gary Chapman nazwał te sposoby językami miłości i opisał w książce o tym samym tytule. Poznaj tę koncepcję w pigułce, przedstawioną w mojej mowie w ramach Toastmasters International. (…)
Nasze interakcje z innymi wywołują codziennie setki lub tysiące różnych efektów. Część z nich jest negatywna, niezależnie od naszej woli. Zdarza nam się zostawiać innych z krzywdą, smutkiem lub bólem. Jest to normalny skutek, wpisany w istotę interakcji. Ale jak naprawiać szkody, a nawet przekształcać na swoją korzyść? (…)
Chcesz zabezpieczyć się przed tragicznymi sytuacjami, które mogą osłabić Twój związek, doprowadzić do jego rozpadu, a nawet na długo obrzydzić Ci związkowe życie? Uchroń się i poznaj 3 fatalne błędy – nie tylko takie, jak w tytule. Większość z nich powtarza się w wielu związkach, więc można skorzystać z nauki płynącej od innych. Część błędów jest intuicyjna, ale te 3 są o wiele bardziej niebezpieczne, gdyż szybko mogą (…)
Po niedawno skończonej lekturze 5 języków miłości po prostu nie mogłem nie napisać recenzji tej książki. Fantastycznie prowadzi ona przez tajniki sukcesu związków, które przetrwały wiele, a nadal płonie w nich wielki ogień. Metodą okazuje się być znajomość sposobów, w jakie napełnia się zbiornik na miłość partnera. Jest ich 5, nazywane są językami miłości, a chodzi po prostu o (…)
Nie ma przesadzonych reakcji – reakcje są zawsze adekwatne do bodźców, choć nie zawsze zauważamy je wszystkie. Takim aksjomatem zaczęła się części I wpisu. W części II rozważamy konkretne techniki do wykorzystania tej wiedzy. Żadne z nich nie są spektakularne – raczej brzmią banalnie, bo przecież rozwiązania skomplikowanych problemów zawsze są proste. Czasami problem istnieje tylko dlatego, że nikt nie zdecydował się poświęcić mu czasu i nad nim zastanowić. Dlatego tutaj rdzenie technik stanowią po prostu (…)
Przesadna reakcja (ang. overreaction) według definicji słownikowej to odpowiedź silniejsza niż wymagana lub silniejsza niż odpowiednia. Co będzie, jeśli jednak założymy, że nie ma czegoś takiego oraz że żadna nie jest przesadna, a do tego że termin ten jest bezzasadny, ograniczający i egoistyczny? Takie spojrzenie pozwoli stworzyć wielkie pole do popisu w rozumieniu ludzi i siebie.
Z tego wpisu dowiesz się jak skutecznie (…)
