Category: Podświadomość

Brak energii do działania 0

Edukacja / Nawyki i zmiany / Ogólne / Organizacja czasu i pracy / Podświadomość / Rozwój osobisty / Zdrowie

Chcesz dużo, ale nie masz energii?

Znasz hasła typu „Chciałbym, ale nie mam dzisiaj siły” albo „Zrobiłabym to, ale jestem zbyt zmęczona”? Problemem z podjęciem nowych aktywności, wyzwań i realizacji planów bywa brak sił i energii. Co z tym zrobić?

W sektach popularna jest pewna metoda utrzymywania kontroli nad wcielonymi osobami. Czyni ich ona bardziej podatnymi na sugestię i wynikające z niej formy nadzoru, a także powoduje, że ludzie są mniej skorzy do buntu i działania. Poddają się oni i bez dyskusji, często dodatkowo zastraszeni, pracują na rzecz danej sekty i swojego guru. Co czyni ich tak podatnymi? (…)

przesadne_reakcje_komunikacja_anaruk 0

Nawyki i zmiany / Ogólne / Podświadomość / Relacje i komunikacja / Rozwój osobisty

Przesadne reakcje (cz. II) – co robić?

Nie ma przesadzonych reakcji – reakcje są zawsze adekwatne do bodźców, choć nie zawsze zauważamy je wszystkie. Takim aksjomatem zaczęła się części I wpisu. W części II rozważamy konkretne techniki do wykorzystania tej wiedzy. Żadne z nich nie są spektakularne – raczej brzmią banalnie, bo przecież rozwiązania skomplikowanych problemów zawsze są proste. Czasami problem istnieje tylko dlatego, że nikt nie zdecydował się poświęcić mu czasu i nad nim zastanowić. Dlatego tutaj rdzenie technik stanowią po prostu (…)

przesadne_reakcje_komunikacja_anaruk 0

Nawyki i zmiany / Ogólne / Podświadomość / Relacje i komunikacja / Rozwój osobisty

Przesadne reakcje (cz. I) – przerost formy nad treścią?

Przesadna reakcja (ang. overreaction) według definicji słownikowej to odpowiedź silniejsza niż wymagana lub silniejsza niż odpowiednia. Co będzie, jeśli jednak założymy, że nie ma czegoś takiego oraz że żadna nie jest przesadna, a do tego że termin ten jest bezzasadny, ograniczający i egoistyczny? Takie spojrzenie pozwoli stworzyć wielkie pole do popisu w rozumieniu ludzi i siebie.

Z tego wpisu dowiesz się jak skutecznie (…)