Nasze interakcje z innymi wywołują codziennie setki lub tysiące różnych efektów. Część z nich jest negatywna, niezależnie od naszej woli. Zdarza nam się zostawiać innych z krzywdą, smutkiem lub bólem. Jest to normalny skutek, wpisany w istotę interakcji. Ale jak naprawiać szkody, a nawet przekształcać na swoją korzyść? (…)
Media od dzieciństwa karmią nas rakochrupkami w kolorowych opakowaniach, coraz nowszymi smakami i bąbelkami zamkniętymi w kilogramach cukru i barwnika, byśmy nigdy nie mogli się nimi znudzić. Myślimy, że już niczym nas nie zaskoczą, a one mają coraz więcej pomysłów na okiełznanie naszej silnej woli zniżkowymi sztuczkami i innymi zabiegami marketingowymi. Zdajemy się być coraz bardziej bezradni – im więcej mają pomysłów, tym my stajemy się słabsi. Można jednak się z tego wyrwać. (…)
Chcesz zabezpieczyć się przed tragicznymi sytuacjami, które mogą osłabić Twój związek, doprowadzić do jego rozpadu, a nawet na długo obrzydzić Ci związkowe życie? Uchroń się i poznaj 3 fatalne błędy – nie tylko takie, jak w tytule. Większość z nich powtarza się w wielu związkach, więc można skorzystać z nauki płynącej od innych. Część błędów jest intuicyjna, ale te 3 są o wiele bardziej niebezpieczne, gdyż szybko mogą (…)
Po niedawno skończonej lekturze 5 języków miłości po prostu nie mogłem nie napisać recenzji tej książki. Fantastycznie prowadzi ona przez tajniki sukcesu związków, które przetrwały wiele, a nadal płonie w nich wielki ogień. Metodą okazuje się być znajomość sposobów, w jakie napełnia się zbiornik na miłość partnera. Jest ich 5, nazywane są językami miłości, a chodzi po prostu o (…)
Trening personalny, czyli indywidualne zajęcia z trenerem, kojarzą się z luksusowym zbytkiem, gdzie osoba z nadmiarem gotówki idzie wykonać kilka ćwiczeń, mając w tle okrzyki motywacyjne „jeszcze, jeszcze, dasz radę!”. Długo byłem o tym przekonany i byłbym dalej, gdyby nie to, że mam bloga. Napisał do mnie bowiem trener Grzegorz Niecko z Trener Bardzo Osobisty, który zaprosił mnie na (…)
13 książek, czyli pozycje, które przeczytałem ostatnio i które polecam Tobie. Nie tylko finanse i przedsiębiorczość – jak się rozwijać, to pełną gębą! Zobacz, co ja polecam, a co polecają inni (…)
Jak to jest być oko w oko z drapieżnikami? Dlaczego treser zapytał mnie czy chcę zginąć? Jak ciężki jest krokodyl? Przeżyj ze mną te najbardziej mrożące krew w żyłach momenty z podróży do Tajlandii! A to wszystko dzięki temu, że w wersji online ukazał się mój artykuł (…)
Ciężki, zmęczony i ściśnięty fałdami własnego tłuszczu, nie wierzyłem, że kiedyś schudnę. Miałem nadzieję, że po prostu uda mi się obudzić i tego wszystkiego już nie będzie. Okazało się, że nie tak ma być. Mój proces przebudowy ciała okazał się zaskakujący – przede wszystkim ze względu na skalę. Ratując siebie, nieświadomie zebrałem wiedzę, którą mogę teraz pomagać innym. I wprowadzenie do tego stanowi niniejszy odcinek. (…)
